|
Just sopivasti tähän väliin 😏
|
71.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 127.87g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis, SJO Graavi Kirjolohifileeviipaleet. Lunch: Maribel Puolukkahillo, Punakaalipata. Dinner: Porkkanat, Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna, Maalahden Limppu Maalahden Limppu, Apetit Pinaattikeitto. Snacks/Other: Sportyfeel Whey Pro+ Strawberry, Rainbow Omenamehu, Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Chiquita Banaani, Lidl Mansikka Pakaste , Oivariini Oivariini, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Arla Kadett 5%, Oululainen Hapankorppu, Novelle Plus B12 Muistille Ananas & Passion, Kevytmaito 1,5%, Hunaja, Kahvi, Mentos Fruit. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMinttunen's Weight History
|