Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2328 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 92.88g | Carbs: 171.80g.
Lunch: Апельсин, Сыр, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Батон Нарезной. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Revo Слабоалкоголка, Глобино Колбаски Сырокопченые Испанские. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|