Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
877 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 33.01g | Carbs: 82.04g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|