Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 31.10g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мандарины. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Чай, Борщ с Курицей. Dinner: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Дробленым Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Дробленым Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Greenfield Зеленый Чай, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Мандарины, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красное Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L.i.d.o.k_12's Weight History
|