Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 75.86g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Lunch: Макароны Отварные, Зеленый Горошек, Bonduelle Кукуруза, Карбонат, Карбонат, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек, Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Чебурек, Макароны Отварные, Салат Оливье, Клементины, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|