Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 101.01g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Борщ с Куриной Грудкой Малинки, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Окей Груша Конференс, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Мандарины, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Лук, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Вырезка Свиная Жареная с Луком Малинки, Лента Яблоки Айдаред, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|