Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
181.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
2511 kcal
|
Fat: 118.50g | Prot: 156.15g | Carbs: 197.15g.
Breakfast: Ламбер Сыр Сливочный, Rainbow Ветчина, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. Lunch: Ашан Помидор, Мираторг Фарш "Домашний", Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Макфа Лапша, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Наш Лидер Молоко Пастеризованное 2,5%, Greenway Balancer Banana, Weider Сывороточный Протеин, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 65.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|