Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
931 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 49.93g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Вареное Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Dinner: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Коломенское Батон Нарезной, Конфеты из Молочного Шоколада, Alparo Кокосовое Молоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|