Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 77.51g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Конфета, Красное Яблоко, Сливочный Сыр, Хлебцы, Зеленый Чай, Чай. Lunch: Вода, Конфета, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Сметана , Борщ со Свининой. Dinner: Куриное Филе, Селедка, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп, Сметана . Snacks/Other: Конфета, Чай, Джинн Семечки, Конфета, Сливочное Масло, Омский Бекон Колбаса, Хлеб Черный, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.surkova85's Weight History
|