Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 100.33g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Моремания Семга Подкопченная. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти #5. Dinner: Сарафаново Творог 5%, Замороженные Ягоды. Snacks/Other: Ашан Киви, Банан, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|