Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
2151 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 148.64g | Carbs: 200.35g.
Breakfast: Real Will Peanut Butter Chocolate, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое). Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой . Dinner: Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Real Will Peanut Butter Chocolate, Пятерочка Грейпфрут, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeroNikaSim's Weight History
|