Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 48.85g | Carbs: 213.69g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Икра, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сладкий или Горький Шоколад, Простоквашино Творог 2%, Русская Каша Овсяные Хлопья. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Яблоко Желтое, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katrina.2011's Weight History
|