LuuDH's Journal, 05 Feb 22

Emblanco...tan decaido como mi animo

View Diet Calendar, 05 February 2022:
288 kcal Fat: 3.59g | Prot: 35.99g | Carbs: 29.60g.   Breakfast: Café, Café. Lunch: Lidl Filete de Merluza, Patatas Cocidas, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates. Dinner: Lidl Lomo de Cerdo Adobado, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Lechuga. Snacks/Other: Café. more...
1835 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 7 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Dance (square dancing) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Qué te pasa? Podemos animarte de alguna manera? 
05 Feb 22 by member: • Chuches •
😖por desgracia creo que no, problemas sentimentales 😕 pero de los fracasos se aprende y te haces más fuerte 💪🏻hoy no estoy bien, pero en unos días seguro que estaré mejor 😊 gracias por preguntar eres un encanto ✨ 
05 Feb 22 by member: LuuDH
Pues mucho ánimo, todo pasa y de todo se aprende. Y ya sabes, lo que no te mata, te hace más fuerte! Para cualquier cosa cuenta con nosotros, que te vamos a apoyar y a ayudarte en lo que se pueda 😊 
05 Feb 22 by member: • Chuches •
🥲🤗 muchas gracias de verdad,al menos todavía me estoy resistiendo a darme un atracón de dulces 😜🐷 
05 Feb 22 by member: LuuDH
todos tenemos derecho a no estar bien, es humano. Importante dormir, si tienes que llorar hazlo hasta que no puedas más. Pero cada mañana proponte estar un poco mejor, aunque solo sea un poco. 
05 Feb 22 by member: Cristinagg82
Muchísimas gracias ❤️ aunque parezca raro unas palabras de apoyo a través de una pantalla son capaces de alegrar un poco los ánimos 😊 
05 Feb 22 by member: LuuDH
mucho ánimo!!!! un besazo y un abrazo reconfortante!! 
05 Feb 22 by member: sdelestal
Espero que te encuentres mejor💪🏻💪🏻💪🏻 Fuerza que puedes con ello♥️ 
09 Feb 22 by member: @oleico

     
 

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