Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 71.21g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Кофе, Каждый День Зефир Ванильный, Русский Мрамор Котлета для Бургера, Аджика, Зеленый Перец, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Хлеб, Чеснок, Чечевица Вареная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Евроспар Суши Ассорти, Eco Botanica Зефир, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|