Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 56.74g | Carbs: 164.40g.
Breakfast: Ленивые Вареники, Батон, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Кофе (из Молотых Зерен), Самарский Бкк Рулет со Сливками. Lunch: Сливочное Масло, Вкуснотеево Сметана 15%, Ленивые Вареники. Dinner: Жареная Картошка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка94's Weight History
|