Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1866 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 107.08g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чудо Йогурт , Sweet Bean Шоколад на Сиропе Топинамбура. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Форель Слабосоленая, Запеченная или Жареная Форель, Форель, Банан, Пряник. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|