Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2157 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 137.42g | Carbs: 227.16g.
Breakfast: Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Lunch: Polipo, Wasa Fibres, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Tiramisù, Pan di Vico Panatura senza Uovo, Moscardini, Rummo Fusilli N.48, Oggi Pesce Anelli di Totano, Tosano Sugo di Pesce con Astice. Snacks/Other: Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliss___'s Weight History
|