Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 89.21g | Prot: 59.05g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Первый Вкус Сливки 10%. Lunch: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Огурец, Куединский Мясокомбинат Студень Закусочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец, Макароны Отварные, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Other: Молоки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|