Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 51.18g | Carbs: 38.77g.
Breakfast: Kotanyi Лук Жареный, Руккола, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Dinner: Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Квашеная Капуста, Руккола, Грудка Индейки, ВкусВилл Котлеты Морковные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|