Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 56.48g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ирмень Ряженка, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Золотая Пашня Геркулес, Авокадо Авокадо, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: The Belgian Chocolate Seashells, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Волков Суп-Пюре Грибной. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Салат Свекольный с Арахисом, Донские Традиции Ушки Свиные, Огурец (с Кожурой), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabychenok's Weight History
|