Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2056 kcal
|
Fat: 116.57g | Prot: 104.55g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Каждый День Булочка Сдобная, Вологодское Масло Сливочное, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Му-У Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Масло Сливочное, Му-У Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический. Dinner: Му-У Молоко 2,5%, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saharochky's Weight History
|