Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 72.26g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Мираторг Буженина "Домашняя", Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Кофе со сливками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Dinner: Асеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%, Банан, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Lindt Lindor, ВкусВилл Круассан Миндальный, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnyaKoroleva's Weight History
|