Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
902 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 76.55g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Морковь, Помидоры Черри, Куриное Филе, Кинто Соус для Салата Цезарь, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Кофе Эспрессо, Копченый Лосось. Lunch: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Grow Food Салат из Свежих Овощей с Брынзой и Йогуртовой Заправкой. Dinner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Малина. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|