Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 75.35g | Prot: 31.42g | Carbs: 131.62g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе (из Молотых Зерен), Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили. Lunch: Мираторг Купаты Экстра, Каждый День Спагетти. Dinner: Ермолино Сосиски "Классические", Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|