Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 36.45g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Кофе, Свинина Тушеная, Подлива, Макароны Отварные, Магнит Редька Зеленая. Lunch: Маффины. Snacks/Other: Апельсин, Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
assol300's Weight History
|