Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1525 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 36.27g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Чай, Tago Пряники Декорации. Dinner: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Чай, Холод Славмо Royal Cherry Пьяная Вишня, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Beerka Гренки Бородинские, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Макароны Отварные, Chikon Наггетсы Классические. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stushabergen's Weight History
|