Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 46.96g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Мандарины, Булочка с Маком, Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Говяжьи Фрикадельки. Lunch: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гороховый Суп, Кефир 2,5%. Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Омлет или Яичница, Цветная Капуста. Snacks/Other: Первым Делом Яблочный Нектар, Мёд. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofa_asa's Weight History
|