Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 112.75g | Carbs: 76.60g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Макфа Спагетти Отварные, Куриный Кармашек с Сыром. Dinner: Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Botanica Фундук Жареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|