Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 92.22g | Carbs: 134.02g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Глобус Оливки без Косточек , Смешанные Орехи, Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Морской Котик Тунец Филе. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Увелка Крупа Перловая, IL Патио Минестроне. Dinner: Сырой Овощ, Оливковое Масло, Овсяноблин. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 5%, Яблоко Зеленое, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Магнит Апельсин, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|