Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1318 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 53.67g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Snaq Fabriq Coco Coconut, Увелка Гречневая Каша на Воде, Салат из Капусты и Огурца, Polar Лососёвые Треугольники. Dinner: Увелка Гречневая Каша на Воде, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Салат из Капусты и Огурца, Polar Лососёвые Треугольники. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraivnv21's Weight History
|