Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2117 kcal
|
Fat: 161.73g | Prot: 147.28g | Carbs: 12.56g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Делси Икра Сельди Слабосоленая, Семга. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|