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irei começar
View Diet Calendar, 01 February 2022:
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1429 kcal
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Fat: 33.15g | Prot: 97.54g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Diese Marmelada, Clara de Ovo, Pingo Doce Leite Magro. Lunch: Maçãs, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão de Mistura, Ovo, Frango. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Arroz de Cenoura, Arroz Branco Instantâneo, Royal Gelatina Light Ananás, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Lidl Barra Proteína Baunilha, Milbona Skyr Morango. more...
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1882 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 39 minutes, Weight Training (moderate) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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catarinajimina's Weight History
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