|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 82.88g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Süzme Peyniri (Yağsız), Kiraz Domates, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Lunch: Altınkılıç Kefir, Patates Kızartması, Izgara Tavuk. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Kabak Yemeği, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Ceviz, Balkabağı, Dut Kurusu, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Form Kepekli Bisküvi. more...
|
|
|
birascık_ayca's Weight History
|