Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
848 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 28.25g | Carbs: 136.13g.
Breakfast: Апельсин, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Коломенское Вафли Каприччио. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Седьмой континент Хурма, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|