View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 67.96g | Carbs: 213.26g.
Breakfast: Paprika (Punainen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Leipomo Rosten Ruisrokit, Maitokahvi. Lunch: Görans Kanakebab , Milbona Tsatsiki, Pirkka Tomaatti, Pirkka Paprika, Fetajuusto, Pirkka Luomu Babypinaatti, Salaatti. Dinner: Tonnikalapiirakka. Snacks/Other: Suolakeksit, Hummus, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Oululainen Hapankorppu, Frödinge Mutakakku, Fast Sports Nutrition Peanut Toffee Proteiinipatukka, Banaanit, Omenat. more...
|
|
1866 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Kanakebab -salaatti tsatsikilla. Noin 280 kcal.
01 Feb 22 by member: Heanni81
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Heanni81's Weight History
|