Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 102.78g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ашан Сыр Моцарелла 40%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Dinner: Суп из Семги, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, La Tourangelle Масло Лещиновое, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya_rustamova's Weight History
|