Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
654 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 37.55g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Фарш из Филе Курицы. Dinner: Азбука Вкуса Ролл Цезарь в Пшеничной Лепешке. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetSugaaar's Weight History
|