Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1787 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 116.95g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Президент Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощное Рагу Моё, Белый Хлеб. Dinner: Ашан Плетенка с Маком. Snacks/Other: Aroy-D Манго в Сиропе, Zero Джем, Замороженная Вишня, Ирмень Творог 5%, Авокадо, Болгарский Перец, Редис, Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenakaRed's Weight History
|