Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 88.14g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком без Сахара, Творожная Запеканка. Lunch: Батон, Печень Куриная в Сметане, Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком без Сахара, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Салат Овощной. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Коктейль из Морепродуктов, Кофе с Молоком без Сахара, Овсяное Печенье ПП. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|