Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
134.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1925 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 74.23g | Carbs: 240.60g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Ситно Хлеб Подовый, Кофе с Сахаром, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Варвикс Сосиски Мусульманские, Шарлиз Зефир, ВкусВилл Гата Ереванская, Чай, Индеаль Пельмени из Индейки . Dinner: Махеевъ Кетчуп Чили, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Fazer Хлеб Подовый. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|