Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
951 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 36.59g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lunch: Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FreeZhanka's Weight History
|