Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 98.12g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 20%. Lunch: Чеснок, Укроп, Сметана , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaDem.'s Weight History
|