4lici3's Journal, 31 Jan 22

🥛 -210 ml di latte (103 kcal)
☕️ -caffè (4 kcal)
🥄 -cucchiaino di zucchero (16 kcal)
🍪 -4 biscotti (316 kcal)



View Diet Calendar, 31 January 2022:
1756 kcal Fat: 41.52g | Prot: 57.95g | Carbs: 295.51g.   Breakfast: Conad Corn Flakes Classici, Mela, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Arance, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pane Bianco, Verdure Miste (Surgelate), Conad Ricotta. Snacks/Other: Mulino Bianco Campagnole, Noci, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Uva Passa, Conad Corn Flakes Classici, Muller Crema di Yogurt Bianco. more...

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