Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 72.32g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Lunch: Своя Компания Фокача с Карамельным Луком, Своя Компания Теплый Салат с Языком и Овощами. Dinner: Глобус Котлета Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Окей Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.veremeenko's Weight History
|