Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
2176 kcal
|
Fat: 119.24g | Prot: 86.41g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Киноа , Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: ВкусВилл Шейка Свиная без Кости, Капуста Белокочанная, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Булгур . Dinner: Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikitadavydovsky's Weight History
|