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tem dias que nao quero fazer almoco entao vamos de um miojo caseiro pra se sentir mais saudavel
View Diet Calendar, 29 January 2022:
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1469 kcal
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Fat: 49.43g | Prot: 80.12g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha, Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Dinner: Farelo de Aveia, Refresco em Pó, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Other: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Milani Pão Integral Castanhas com Passas. more...
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Helen nunes 81's Weight History
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