Божествені творожні оладки з лососем та авокадо, разом 560 ккал, на наступний раз трохи зменшу порцію для меншого калоражу) до речі соус мега: білий йогурт+сир а-ля філадельфія (роблю з кефіру) + трохи соєвого соусу. Це вау💔
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 70.44g | Carbs: 145.90g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Арахис, Country Life Финиковый Сироп, Мрія Какао-Порошок, Bob Snail Апельсиновое Пюре , Банан, Своя Линия Ряжанка 4%, Яичный Желток, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Philadelphia Сыр Light, Галичина Йогурт без Цукру 3%, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Авокадо, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог 5%, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо. Dinner: Помело, McDonald's Латте Средний, Юнга Какао с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|