Efe Sümer's Journal, 29 Jan 22


View Diet Calendar, 29 January 2022:
1545 kcal Fat: 84.94g | Prot: 50.50g | Carbs: 153.74g.   Breakfast: Nescafe Sade, Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Torku Sucuk, Kepekli Ekmek. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Fasulye, Patates Yemeği, Patates Yemeği, Yeşil Fasulye. Snacks/Other: Ülker Çokokrem. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Efe Sümer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.