tatied's Journal, 28 Jan 22


View Diet Calendar, 28 January 2022:
1621 kcal Fat: 72.75g | Prot: 84.15g | Carbs: 169.44g.   Lunch: Repolho, Peito de Frango, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Queijo Branco, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Açaí, Moqueca de Peixe, Arroz Branco (Cozido). more...

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