Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 68.50g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Сыр Бри, Яготинське Масло Сливочное 73%, Авокадо, Хуторок Рис Пропаренный Шлифованый. Lunch: Авокадо, Вареное Яйцо, Шоколадная Компания "Мир" Десерт «Чарівний Вечір» Чёрный, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Лаваш, De Luxe Печень Трески . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milavista60's Weight History
|